第187章 多余的东西会催生更多多余的负担（第5页）
的人身上浪费时间。
请记住：好的关系是
“互相滋养”
，不是
“单方面牺牲”
。
7、不和破事纠缠，是对自己余生的
“负责”
。
已经不可挽回的损失，比如
“项目失败亏了钱”
“一段感情彻底结束”
，有人总忍不住纠结
“我当初要是不那样就好了”
，反复回忆、自责，结果把自己困在
“过去的泥潭”
里，耽误了新的机会。
就像手里握了一把碎玻璃，越攥越紧，手越疼；越舍不得放下，越容易被扎得鲜血淋漓。
最佳的止损方式是
“快刀斩乱麻”
：项目失败了，就总结经验，下次避开坑；感情结束了，就拉黑删除，别再回头。
余生很贵，没必要把时间浪费在
“无法改变的破事”
上。
你纠结的每一秒，都是在给
“不幸”
续期；你果断放手的每一次，都是在给
“新的可能”
腾空间。
请记住：对破事
“不纠缠”
，才能把精力花在
“能让你变好”
的事上。
8、关心自我感受，才是
“爱自己”
的开始。
有人害怕冲突，同事让他替加班，他明明不想，却还是说
“好”
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