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第169章

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仍然是最最熟悉的钢琴伴奏,从全运的初露头角响到全锦的卷土重来、亚运的锐不可当和世锦的睥睨天下,每一次响起都会有不一样的感触。

这一次,希望能是春和景明,波澜不惊,上下天光,一碧万顷。

自由腿低于水平的立转1440开场。

舞蹈律动,过渡到边角。

第一串,后直两周转体360。

简秋宁的直体旋用的是完全标准的晚旋做法,也就是先做直体后空翻一周,第二周再转体360度,看起来有漂亮得如同男子比赛中的滞空感。

H组的大空翻稳稳落地,体操馆里响起了热烈的掌声。

掌声暂歇,节拍转促,第二串保持不变:后直转体540度,间接连接阿拉伯团两周,再接鹿跳。

价值0.2的挂串难度动作,犹记得全年全锦赛时这还是她“拼难度”

的突破点,现在却也成了熟练到信手拈来的“打底”

动作。

台下的加油声也变了。

现在一连叠稚嫩的嗓子都在叫“宁姐加油”

时间过得还真快啊。

交换腿转体180接交换腿结环,再次进入边角。

冬训把主要精力放在提升四个技巧串的简秋宁并没有像同组的谢听兰一样致力于提升跳步串的难度,本来跳步的开度和结环也非她胜场。

回身退入边角,新上的大空翻对体力的消耗还是大些,体能的“门槛”

还是如期而至。

简秋宁头脑里有部分的空白。

肢体几乎是凭借着肌肉记忆的指导在动作。

团身旋,好的!

不愧是她从12岁就掌握了的大空翻,即使在体能达到低谷时依旧能优质地完成下来。

高举腿720,简秋宁急促的呼吸随着复归的主旋律变得逐渐平缓下来,钢琴的独立优雅向着管弦乐的宏大交响转变,似乎也在预示着、烘托着盛大的结局。

胡旭平的十指紧紧地攥住,他当然知道简秋宁刚才的话,什么不会硬冲难度,什么不行就换后直,都是她说来敷衍自己的。

不冲难度,也就不是他熟悉的那个简秋宁了。

何况现在队内的“大环境”

,给秋宁施加的压力也是一点都没少——无论正面的还是负面的,冲一把倒也无可厚非。

可是,这套整合出来的时间毕竟还是太短了啊……

有一只手重重地搭在他肩膀上,胡旭平不用扭头看,就知道那是章龄的手。

简秋宁站在角落里,深深地吸着气,连双脚立定休息的扣分都暂时顾不上了。

她默念了一遍早已背得滚瓜烂熟的要领给自己打气加油,然后,跃身,起跑。

毽子,小翻,后直两周转体落地,利用动能和地板回弹的力量迅速接上团身前空翻。

赛垫四周有很多很多的惊呼响起,明明是已经看惯了的动作,也是简秋宁钉住过无数遍的动作,这一次的钉住却又有了不一样的意义。

“好好好,难度有6.9?秋宁真是争气,哈哈哈哈!”

孙令德手掌直拍大腿。

“老萧啊,你前两天不是还给我看美国队那个黑姑娘的自由操?不就是6.6嘛,还是训练视频有软垫子的,比咱们华国人还是差得远喽!”

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