第161章

“对，还有转体也是，凭感觉转就可以了。

不用转好了还扭过头来看一看。”

闻知雅在一边补充着。

她这么一说，在场的人都想起了刚才那两个奇形怪状的E组转体——它们看起来又用力，可又软绵绵地好像随时可能松下来歪倒；在经过垂直位置的时候，两条腿总会绞一下，倒好像不是在做高低杠，是在比自由操似的。

看来，莫青如离按照她本人的计划，变成华国队历来最宝贵的“跳高选手”

还有很长的路要走。

当然，她现在还根本没法在比赛用垫上完成任何跳马动作，所谓“跳高选手”

，其实八字都没有一撇。

赶着2014年的尾巴，谢听兰被保送至华国体育大学——拿到保送资格得靠运动员自个儿努力拼到奖牌，而能够去往什么层次的大学其实更多是看省队的支持力度。

华国体育大学对于体操运动员而言已经是数一数二的去向了，这么多年谢听兰以一己之力支撑着冀省女子体操，省队对她自然是感激的。

谢听兰又一次激动得热泪盈眶。

她把那薄薄一纸通知贴在胸口捧着，对简秋宁说：“这就是个保障啊！

有了这个，接下来我练得怎么样都没关系了。”

简秋宁其实很不认同谢听兰这种态度。

明年21岁怎么了？恰好过了发育期，而且兰姐的难度明明在胡导手下稳中有升，何必这样看轻自己？不过转念一想，有一颗平常心也好，踏踏实实地训练，或许能有意外收获也不一定。

更何况，她现在也有了她自个儿的大麻烦。

直体旋的训练是顺利的，从冠军赛回来以后，这个动作她已经可以在赛垫上成功登陆了，甚至落地都能够处理得不错。

然而，这个动作要怎么编进成套，却成了个大问题。

虽然直体旋是个价值不菲的H组大空翻，可她成套里原本的前两串连接难度价值也都在0.8，还更有个人特色，替换成直体旋并不划算。

若要把这个H组的动作放到后两串，或者把回笼接到直体旋以后，那似乎听起来太像天方夜谭。

这还不是简秋宁目前最大的困扰。

直体旋总算是已经拿出来了，想塞进成套总是有办法的。

真正叫她头痛的，还是高低杠上的pak空翻接shapo180。

“注意角度，腰立起来！

好的！”

整整一个上午，胡旭平蹲在海绵坑边的姿势就没变过。

“推上去，推上去——哎呀，怎么还是不对。”

简秋宁丧气地从垫子上爬起。

就这么两个已经熟练掌握了的动作，单拿出来练连接，竟然会一点儿起色也没有。

说起来，上半年队测的时候她就误打误撞蒙上过这个连接，结果现在还是只有那靠“蒙”

的一成成功率。

本章未完，点击下一页继续阅读